L'apport d'aliments lourds en eau peut influencer la régularité intestinale, et le rôle des sels est un sujet intéressant. Plusieurs sels peuvent contribuer à {l'hydratation|la rétention d'eau, tandis que d'autres peuvent avoir un effet diurétique sur l'organisme. Il est essentiel de maintenir une balance en matière de sel pour permettre au

Le Québec est connu pour sa cuisine réconfortante et savoureuse. De ce trésor culinaire , on peut se régaler de plats comme la poutine, la tourtière et le cretons. La poutine, un mélange de frites chaudes, de fromage en paillettes et de sauce brune , est un incontournable. La tourtière, une tarte aux boucheries , est un plat traditionnel con